سبک زندگی سالم
جامعه۲۴ بررسی می‌کند؛
داشتن خواب خوب و باکیفیت برای همه لازم و ضروریست و می‌تواند بر تمام ابعاد زندگی فرد تاثیر بگذارد چنان‌که افراد با خواب ناهنجار و مشکل‌دار هرگز نمی‌توانند روز خوبی داشته باشند و از عهده کارهایشان به درستی برآیند.
کد خبر: ۴۲۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۵
در جامعه۲۴ بخوانید؛
یکی از ادویه‌های بسیار پرکاربرد و پرطرفدار در آشپزی نمک است. در مورد نمک تاکنون مطالب بسیار زیادی خوانده و شنیده‌ایم که برخی درست و برخی دیگر نادرستند و هیچ‌گونه منبع و پایه علمی ندارند.
کد خبر: ۴۲۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۵
جامعه۲۴ بررسی می‌کند؛
تاکنون چیزی درباره حافظه عضلانی شنیده‌اید؟ حافظه عضلانی چیزیست که بدنسازان به آن باور دارند و می‌گویند این ویژگی در عضلات وجود دارد و بر روی آن پافشاری می‌کنند و آن را علمی می‌دانند.
کد خبر: ۴۲۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۵
جامعه۲۴ گزارش می‌دهد؛
یکی از وسایل کابردی و مهم در خانه جاروبرقی است. جاروبرقی از آن وسایلیست که زندگی را آسان‌تر کرده است اما مسلما مشکلاتی را هم به‌وجود می‌آورد. یکی از مشکلاتی که برخی آن را تجربه می‌کنند بوی بدیست که از جاروبرقی متصاعد می‌شود.
کد خبر: ۴۲۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۹
جامعه ۲۴ گزارش می‌دهد؛
دیابت یا بیماری قند یک بیماری مزمن است که در آن قند خون از اندازه طبیعی که ۱۲۰ است بالاتر است. افرادی که به این بیماری مبتلا هستند براساس نوع بیمای رژیم غذایی خاصی دارند و از خوردن برخی مواد دوری می‌کنند.
کد خبر: ۴۲۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۶
در جامعه ۲۴ بخوانید؛
انواع کوکی وجود دارد که تمامی آن‌ها بسیار خوشمزه و پرطرفدار است به‌ویژه در میان بچه‌ها. در این مطلب می‌خواهیم شما را با روش تهیه کوکی شکلاتی یکی از خوش‌مزه‌ترین کوکی‌ها آشنا کنیم.
کد خبر: ۴۲۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۷
جامعه ۲۴ گزارش می‌دهد؛
یکی از میوه‌های بسیار خوشمزه و لذیذ و البته پرطرفدار موز است. موز که میوه بسیار پرکاربردیست دوام چندانی ندارد و معمولا پس از خرید و چند روز سیاه می‌شود و ظاهر آن را بد شکل می‌کند. برخی از خوردن موز سیاه خودداری می‌کنند اما آیا موز سیاه شده خراب است و نمی‌توان آن را میل کرد؟
کد خبر: ۴۲۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۵
جامعه۲۴ گزارش می‌دهد؛
بیش از ۵۵ میلیون نفر از مردم سراسر دنیا به نوعی بیماری زوال عقل مبتلا هستند و بررسی‌ها نشان می‌دهد که تا ۳۰ سال آینده، این تعداد به ۱۳۹ میلیون نفر خواهد رسید. اما خبر خوب اینکه با ورزش، به‌ویژه پیاده‌روی می‌توان خطر ابتلا به این بیماری را به نصف رساند.
کد خبر: ۴۱۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۷
جامعه ۲۴ گزارش می‌دهد؛
بسیاری از افراد عادت دارند نوشیدنی‌های خود از قبیل چای و قهوه را داغ بنوشند عادتی که به‌هیچ‌روی توصیه نمی‌شود چراکه احتمال ابتلا به سرطان مری در افراد را بالا می‌برد.
کد خبر: ۴۱۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۰
در جامعه۲۴ بخوانید؛
بسیاری از خانم‌ها آرایش می‌کنند به‌ویژه در مجالس و مناسبت‌های خاص اما همه از اصول درست آرایش‌کردن آگاه نیستند و گاه اشتباهاتی می‌کنند که به جای زیباتر شدن، زشت و پیرتر نشانشان می‌دهد.
کد خبر: ۴۱۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۳۰
جامعه۲۴ بررسی می‌کند؛
گاهی اوقات کمر درد آنقدر عذاب‌آور می‌شود که نمی‌توانید به‌راحتی و با درمان‌های معمول از پس آن برآیید. بررسی‌های علمی نشان داده است که با به‌کارگیری تکنیک‌های مدیتیشن می‌توان تا حدی از درد‌های مزمن کمر کاست.
کد خبر: ۴۱۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۳۰
در جامعه۲۴ بخوانید؛
برخی از افراد همیشه خسته‌اند و دلیل آن را هم نمی‌دانند. برخی گاه تلاش می‌کنند زودتر بخوابند یا در درازای روز کار خاصی انجام ندهند تا بلکه از این خستگی اندکی کاسته شود اما سودی ندارد و روز بعد باز هم آش همان آش است و کاسه هم همان کاسه. اما دلیل این موضوع چیست؟
کد خبر: ۴۱۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۳۰
در جامعه۲۴ بخوانید؛
انسان در زندگی وگذر پرسرعت آن خود را همیشه برتر می‌بیند و گمان می‌کند تا ابد وقت دارد تا بتواند هر کاری که می‌خواهد انجام دهد چیزی که با واقعیت اصلا هم‌خوانی ندارد.
کد خبر: ۴۱۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۳
در جامعه ۴ بخوانید؛
دکوراسیون خانه اهمیت بسیار زیادی دارد به‌ویژه اگر خانه کوچک باشد. هر بخش از خانه اهمیت خاص خود را دارد و اگر درست چیدمان شود می‌تواند در روحیه اعضای خانه تاثیر به‌سزایی دارد ضمن اینکه حرکت کردن در خانه را آسان‌تر می‌کند.
کد خبر: ۴۱۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶
در جامعه ۲۴ بخوانید؛
از غذاهای خوشمزه و قدیمی ایرانی ته چین است که طرفداران بسیار زیادی دارد و داخل آن از موادی با سلیقه افراد پر می‌شود، موادی مانند مرغ یا گوشت که هر یک مزه خاص و خوشمزه خود را دارد.
کد خبر: ۴۱۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۱
جامعه۲۴ گزارش می‌دهد؛
یکی از محصولات مهم و حتی استراتژیک در ایران نان است. نان در درازای تاریخ همواره برای ایرانی‌ها جایگاه ویژه‌ای داشته است. در واقع نان در ایران غذای اصلی مردم محسوب می‌شود؛ اما این نان و کیفیتش باید چه ویژگی‌هایی داشته باشد؟
کد خبر: ۴۱۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۵
جامعه۲۴ گزارش می‌دهد؛
مراقبت از یک ازدواج به تلاشی وافر نیاز دارد و افراد متاهل باید بدانند چگونه می‌توانند زندگی مشترک‌شان را حتی در دل مشکلات فراوان حفظ کنند.
کد خبر: ۴۱۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۵
جامعه۲۴ گزارش می‌دهد؛
افسردگی یکی از بیماری‌های روانی شایع و رایج در زمانه ماست و افراد زیادی با آن دست‌به‌گریبانند. افسردگی بیماری سختیست که درمان ثابتی هم ندارد و هر شخصی براساس ویژگی‌های شخصیتی و حاد یا کم بودن بیماری خود درمان خاص خود را دنبال می‌کند که ممکن است با دیگری متفاوت باشد.
کد خبر: ۴۱۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۵
در جامعه ۲۴ بخوانید؛
داشتن موهای زیبا و سالم یکی از عوامل زیبایی ظاهریست که همه به‌دنبال آنند و بسیاری هزینه‌های گزاف می‌کنند تا موهایشان زیبا و سالم باشد. نگهداری از مو چندان هم کار آسانی نیست و نیازمند دانش و آگاهی و استفاده از ابزار و مواد مناسب و استاندارد برای مو و نگهداری از آن است.
کد خبر: ۴۱۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۲
در جامعه۲۴ بخوانید؛
اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که مدام خسته و عصبی‌اند و دچار سردرد شده و گاه احساس سرمای ناگهانی می‌شوند به احتمال زیاد با کمبود آهن روبه‌رو هستید. پیش از آن‌که به مکمل‌ها بیندیشید بهتر است کمبود آهن خود را با غذا تامین کنید.
کد خبر: ۴۱۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۷
پربازدید ترین
پربحث ترین