سلامت روان
چه از مشکلات مالی به ناامیدی رسیده باشید و چه شرایط کلی این روز‌ها شما را به ناامیدی کشانده باشد، به طور حتم نمی‌توانید حسی خوبی داشته باشید. ناامیدی یک احساس افتضاح است.
کد خبر: ۲۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۲
افسردگی بسیاری از جنبه های زندگی را تحت تأثیر قرار می دهد و برای برخی از افراد ممکن است به این معنی باشد که ساعت های بیشتری بخوابند. در حقیقت ارتباط موثری بین ساعت و نوع خوابیدن و افسردگی وجود دارد.
کد خبر: ۱۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۱
خروپف لرزش مجرای تنفسی است که به دلیل بسته شدن مسیر هوا در هنگام تنفس و در زمان خواب، صدا ایجاد کرده که در برخی موارد صدای کمی داشته اما در بیشتر مواقع صدایی ناخوشایند و بلند ایجاد می‌کند اما سئوال این است که آیا این صدای ناهمگون و دلخراش از بیماری خاصی خبر می‌دهد؟
کد خبر: ۱۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۹
شرایط کرونایی به‌خودی‌خود ماهیت انزوا آفرینی در سبک زندگی به همراه داشته است؛ عمق این انزوای ناخواسته در زندگی انسان امروز به حدی است که بسیاری از کارشناسان بر این باورند که چنانچه به سبک زندگی قبل از کرونا بازگردیم، نیازمند یک روان‌درمانی گسترده در بین آحاد جامعه هستیم تا دوباره اجتماعی شدن بازآفرینی شود
کد خبر: ۱۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۹
مدیرکل مشاوره و امور روانشناختی سازمان بهزیستی کشور با بیان اینکه باتوجه به شرایط اجتماعی و اقتصادی و پاندمی کرونا در آینده تقاضای شدیدی برای تامین خدمات روانشناختی وجود خواهد داشت، گفت: پیاده‌سازی بیمه مشاوره و خدمات روانشناختی که در بند ج ماده ۱۰۲ برنامه ششم هم دیده شده و بسته خدمتی استاندارد تهیه شده توسط سازمان بهزیستی باید جزو الزامات و فوریت‌های دولت بعد قرار گیرد.
کد خبر: ۱۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۹
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که مشکلات سلامت روان با مسدود کردن انگیزه ورزش کردن به عنوان مانعی برای فعالیت‌بدنی در میان افرادی است که می‌توانستند بیشترین بهره را از ورزش کسب کنند.
کد خبر: ۱۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۹
زنگ‌زدن به دوست، تعریف‌کردن از خود، نگاه به تابلوی‌نقاشی و... تعدادی از توصیه‌های جدید محققان برای کاهش استرس است.
کد خبر: ۱۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۸
افراد روی استیج یکی از اتاق‌های کلاب هاوس تعدادشان نسبتاً زیاد است. هرکس دو دقیقه حرف می‌زند و نظرش را مطرح می‌کند. آقای کارشناس همه چی دان دوست دارد بیشتر از بقیه حرف بزند، آخر سوگلی برنامه هم هست. بی‌وقفه حرف می‌زند و بعد نوبت بقیه می‌شود.
کد خبر: ۱۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۸
روانشناس بالینی:
روانشناس بالینی با بیان اینکه کرونا زمینه ساز برخی بیماری‌های روانی در آینده خواهد شد، گفت: پس از کرونا شاهد موجی از بیماری‌های روحی از جمله افسردگی، اختلال شخصیت، بروز خشونت و حتی انتقام گیری‌های کورکورانه افراد از یکدیگر خواهیم بود.
کد خبر: ۱۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۸
رییس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور ضمن درخواست از نامزد‌های سیزدهمین انتخابات ریاست جمهوری برای اعلام برنامه مشخص خود در حوزه سلامت روان مردم؛ تشکیل «کمیته مقابله با عوارض روانی کرونا» را مهم‌ترین مطالبه این سازمان از دولت سیزدهم دانست.
کد خبر: ۱۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۳
بیماری همه‌گیر کرونا نه تنها میزان بالای مرگ و میر ناشی از عفونت ویروسی را به همراه دارد،بلکه باعث فاجعه روانی در کل نقاط جهان شده است و سازمان جهانی بهداشت را بر آن داشت تا وضعیت فوق‌العاده اعلام کند.
کد خبر: ۱۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۲
بسیاری از مردم در سراسر جهان بر اثر خودکشی یا قتل می‌میرند. در اینجا به چگونگی کمک به افرادی که تصمیم به این اقدام دارند می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۲
علت این نوع از بیماری‌ها به عوامل فیزیکی و خارجی محدود نمی‌گردد بلکه حتی خستگی شدید در به وجود آمدن آن‌ها نقش مهم و موثری را ایفا خواهند کرد.
کد خبر: ۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۱
مطالعات تایید کرده اند که بدن انسان به طور طبیعی در روز‌های کاری و بین ساعات ۲ تا ۴ بعد از ظهر دچار کاهش انرژی می‌شود.
کد خبر: ۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۱
یکی از تصورات رایج درباره استفاده نوجوانان از فناوری‌های ارتباطی جدید به خصوص تلفن همراه یا شبکه‌های اجتماعی این است که استفاده از این فناوری‌های باعث به خطر افتادن سلامت روان ی در بین این گروه سنی می‌شود. اما این ادعا آنقدر‌ها هم درست نیست.
کد خبر: ۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۱
همه ما کم و بیش می‌دانیم که داشتن سطوح کمی از استرس عادی و حتی مفید است، چون مانع به خطر افتادن فرد یا اخذ تصمیمات نادرست می‌شود. با وجود این در اکثر موارد، استرس کنترل نشده تاثیرات منفی بر کیفیت زندگی دارد.
کد خبر: ۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۹
مطالعه بر توانایی‌های ذهنی، روحیات و احساسات تاثیرات شگفت انگیزی دارد. اینطور ثابت شده که مطالعه فعالیتی است که اثرات مفیدی روی جنبه‌های مختلف سلامت دارد.
کد خبر: ۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۹
افسردگی می تواند ناتوان کننده باشد و بسیار فراتر از یک حس نارضایتی عمل کند. در این مقاله به معرفی روش‌های ساده برای رهایی از افسردگی می‌پردازیم.
کد خبر: ۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۹
همه ما در زندگی گاهی تنها می‌شویم. تا حدودی طبیعی است، اما تنهایی زیاد می‌تواند برای سلامت جسم و روان‌مان گران تمام شود. در این مقاله به بررسی روش‌های مقابله با تنهایی می‌پردازیم.
کد خبر: ۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۸
بیماری روانی ترس از مرگ یا تاناتو فوبیا در حقیقت به ترس بیش از حد نسبت به مرگ اشاره دارد. در این مقاله به بررسی بیماری روانی ترس از مرگ می‌پردازیم.
کد خبر: ۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۸
پربازدید ترین
پربحث ترین