طرز تهیه پاستا گوجه‌ای بدون گوشت و مرغ؛ طعم جدید پاستا
پاستا گوجه‌ای نوعی پاستای بسیار خوشمزه و ترند شده است که بدون گوشت و مرغ و با سسی از گوجه طبخ می‌شود.
رژیم غذایی
اگر به دنبال یک دسر آسان و کم هزینه هستید، این دسر موزی را امتحان کنید!
دسر موزی نوعی دسر بسیار خوشمزه و آسان است که در مدت زمان کوتاهی آماده می‌شود و شیک و مجلسی است.
چگونه مصرف روغن‌های گیاهی سالم باعث اضافه وزن می‌شود؟
اسید اولئیک که چربی غالب در روغن زیتون، کانولا، آفتابگردان، آووکادو و بسیاری از چربی‌های حیوانی است، در چارچوب رژیم غذایی متعادل مانند رژیم مدیترانه‌ای، همچنان فواید اثبات‌شده فراوانی برای سلامتی دارد.
سالاد بادمجان آذربایجانی؛ سالاد خاص و خوشمزه از دل باکو
سالاد بادمجان آذربایجانی نوعی سالاد مدرن و خوشمزه است که از ترکیب بادمجان سرخ شده با مرغ، گردو، پیازداغ و... تهیه می‌شود.
۵ غذای بدون گوشت که همه دوست دارند
تصور می‌کنید غذا‌های بدون گوشت کسل‌کننده یا بی‌مزه هستند؟ شاید وقت آن رسیده که با چند انتخاب هوشمندانه و خوش‌طعم، این تصور را کنار بگذارید. گاهی با چند مواد ساده مثل سبزیجات، حبوبات یا لبنیات می‌توان غذایی درست کرد که نه‌تنها جای خالی گوشت را پر کند، بلکه حتی طعمی متفاوت و دلچسب به سفره‌تان ببخشد.
آبلیمو و سرکه سیب را ناشتا بخوریم لاغر می‌شویم؟
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور غلط مبنی بر موثر بودن مصرف آبلیمو و سرکه به صورت ناشتا در لاغر شدن، عنوان کرد که این باور فاقد شواهد علمی کافی بوده و سرکه سیب و آبلیمو به علت اسیدی بودن ممکن است در مصارف زیاد و به صورت ناشتا، برای بدن مضر باشند.
طرز تهیه کیک سینامون: یک عصرانه خوشمزه
در این ویدئو، طرز تهیه کیک سینامون برای یک عصرانه خوشمزه را ببینید.
رژیم غذایی علمی برای افزایش طول عمر
یک رژیم غذایی شامل مصرف روزانه انواع چای، توتها، سیب، پرتقال یا انگور ممکن است خطر مرگ زودهنگام را کاهش دهد و به افزایش طول عمر کمک کند.
دسر ماقوت بستنی، دسر خنک و خوشمزه برای روزهای گرم
دسر ماقوت بستنی نوعی دسر خنک و دلپسب با عطر گلاب و زعفران برای روزهای گرم تابستان است.
فیلم/ طرز تهیه مربا گوجه فرنگی به روشی آسان
طرز تهیه مربای گوجه فرنگی را به روشی آسان و بدون مواد نگهدارنده در این ویدیو ببینید.
پربازدید ترین
پربحث ترین