هشدار درباره مصرف بی رویه‌ی ویتامین D

یک پزشک عمومی در انگلیس از کسانی که قصد مصرف ویتامین D را دارند خواسته است تا قبل از استفاده از این مکمل با آزمایش خون، سطح آن را در بدن خود بررسی کنند زیرا مصرف بیش از حد این ویتامین ممکن است منجر به آسیب قلبی و کلیوی شود.

آیا شیره خرما و آب نبات برای رفع کولیک نوزادان مفید است؟

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به برخی باورهای غلط مبنی بر مؤثر بودن مصرف شیره خرما، آب‌نبات و داروهای گیاهی برای درمان کولیک نوزادان پاسخ داد که این روش‌ها فاقد پشتوانه علمی بوده و می‌توانند سلامت نوزاد را به خطر اندازند.

تاثیر مزاج گرم و سرد بر فعالیت جنسی

به گفته عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ارتش، الزاما گرمیجات باعث افزایش عملکرد و فعالیت جنسی بیشتر نمی‌شوند و خوردن خنکی جات هم می‌تواند میل جنسی را افزایش دهد!

آیا تمام غذای کپک زده را باید دور ریخت؟

کارشناس اداره آزمایشگاه کنترل غذا و دارو با اشاره به قابلیت تولید سم برخی کپک‌ها گفت: سموم کپک‌ها با حرارت و شستشو از بین نمی‌رود و باید از مصرف تمام غذای کپک زده دوری کرد.

این تغییر را در ناخن خود جدی بگیرید

هلال سفید رنگ انتهای ناخن‌های شما که به آن "لانولا" می‌گویند، بیش از آنچه فکر می‌کنید درباره سلامتی‌تان حرف دارد. این بخش کوچک، اما مهم ناخن‌ها می‌تواند نشانگر وضعیت فعلی سلامت بدن باشد و تغییرات در شکل، اندازه یا رنگ آن ممکن است هشداردهنده مشکلاتی در سیستم‌های مختلف بدن باشد.

پیش بینی بیماری کبد چرب ۱۶ سال قبل از بروز علائم

یک مطالعه جدید می‌گوید پزشکان می‌توانند خطر ابتلا به بیماری کبد چرب را ۱۶ سال قبل از بروز علائم، به طور دقیق پیش‌بینی کنند.

نکات طلایی برای داشتن حوله‌های نرم و خوشبو

شستشو و نگهداری از حوله‌ها امری ضروری در زندگی روزمره است. در این مقاله روش‌ها و نکات مهمی برای شستشو و نگهداری بهینه از حوله‌ها را بررسی می‌کنیم.

نیاز روزانه ویتامین A چه مقدار است؟

هر مقدار ویتامین A که بدن شما به آن نیاز ندارد بلافاصله برای استفاده در آینده در بدن ذخیره می‌شود و این بدان معنی است که هر روز به دریافت این ویتامین نیاز ندارید. مقدار ویتامین A مورد نیاز بزرگسالان ۱۹ تا ۶۴ ساله را در ادامه بخوانید.

همه آنچه باید درباره مراقبت در بیماری آسم بدانید

آسم بیماری التهابی مزمن و غیرواگیردار است که تحت تاثیر عوامل محیطی و ژنتیکی بروز می‌کند و در آن مجاری تنفسی در واکنش به محرک‌ها متورم و باریک می‌شوند و ممکن است حتی مخاط اضافی تولید کند که این وضعیت می‌تواند تنفس را دشوار کرده و باعث سرفه، صدای خس خس هنگام تنفس و تنگی نفس شود.

این اسید معجزه شادابی برای پوست شماست

هیالورونیک اسید بر خلاف نامش، ماده‌ای ملایم است که به طور معمول در محصولات مراقبت از پوست استفاده می‌شود. اما سوال این است که هیالورونیک اسید به‌عنوان یک ماده مراقبت از پوست چه تاثیری بر این بافت حیاتی دارد و آیا برای کودکان یا نوجوانان هم ایمن است؟